冥想指南

　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

• 更新第05集

  复生2025

  梅兰妮·斯科洛凡诺,格伦·古尔德,史蒂文·奥格,大卫·詹姆斯·艾略特,Romy,Weltman,CM朋克,Andy,McQueen,Jimmy,MacKinley,Amy,Rivard

• 更新第02集

  嗜血法医：杀魔复生第一季

  迈克尔·C·豪尔,彼特·丁拉基,约翰·利思戈,克里斯滕·里特,乌玛·瑟曼,大卫·达斯马齐连,詹姆斯·瑞马尔,尼尔·帕特里克·哈里斯,吉米·斯密茨,大卫·札亚斯,艾瑞克·斯通斯崔特,马克·门查卡,Darius,Jordan,Lee,杰克·阿尔科特,Jason,Alan,Carvell,大卫·马吉道夫,迪伦·比克尔,Frank,J,Stettner,IV,Harding,Junior,Kory,Kurtis,Harper

• 更新第06集

  外星居民第四季

  艾伦·图代克

• 更新第10集

  犯罪心理：演变第十八季

  乔·曼特纳,帕姬·布鲁斯特,A·J·库克,伯克·弗洛伊德,Adriana,Fricke,埃美·加西亚,扎克·吉尔福德,瑞安-詹姆斯·畑中,Dennis,Mencia,埃迪·米尔斯,妮可·帕森特,Tyler,Ham,Pong,亚当·罗德里格兹,Josh,Server,爱莎·泰勒,Eric,Scott,Alperin,Cortés,Alexander,克斯汀·范奈丝

• 更新第01集

  基地第三季

  李·佩斯,杰瑞德·哈里斯,卢洛·贝尔,皮鲁·埃斯贝克,特洛伊·科特苏尔,切莉·琼斯,布兰登·P·贝尔,劳拉·布林,泰伦斯·曼,金宝·张,阿尔弗雷德·伊诺奇,艾略特·科万,Sasha,Behar,克拉克·彼得斯,卡罗莱娜·美恩,Antony,Bunsee,布莱恩·博维尔,里斯·谢尔史密斯,Vanessa,Ifediora,库珀·卡特,金·阿迪斯,乔格·尼可洛夫,阿卜杜勒·阿尔沙瑞夫

• 更新第04集

  清潭国际高中第二季

  李恩泉,金艺琳,李钟赫,金旻奎,???,张德洙,???,张宋允

• 更新第04集

  烟火寻凶

  塔伦·埃哲顿,朱尼·斯莫利特,汉娜·艾米莉·安德森,Ntare,Guma,Mbaho,Mwine,,卢克·勒斯勒尔,米什卡·特博,阿迪纳·波特,达科塔·道尔比,丹妮·阿尔瓦拉多,艾琳·卡普拉克,诺齐普霍·麦克莱恩,Maya,Ford,Lou,Ticzon,Victoria,Morgan,Howie,Lai,Sarah,Leavi,Cooper,科琳·惠勒,塔米·吉利斯,保拉·伯罗斯,玛丽埃萨·克罗斯

• 更新第07集

  就这样...第三季

  莎拉·杰茜卡·帕克,辛西娅·尼克松,克里斯汀·戴维斯,约翰·考伯特,麦卡德·布鲁克斯,乔纳森·凯克,马里奥·坎通,萨莉塔·乔德霍里,罗丝玛丽·德薇特,Angella,Katherine,Jacqueline,Sophia,London,帕蒂·卢波恩,罗根·马歇尔-格林,罗茜·欧唐内,Grace,Ricco,Swanmy,Sampaio,克里斯汀·沙尔,Julia,Claire,Schweitzer,Terri,Jackson,Lauren,Marie,珍诺薇娃·罗西

• 更新第10集

  杀戮人机

  亚历山大·斯卡斯加德,Jennifer,Sendaula,Maroc,Rey,大卫·达斯马齐连,萨布丽娜·吴,塔蒂娜·琼斯,塔玛拉·波戴米斯基,乔什·克鲁达斯,阿克夏伊·卡纳,肖恩·达利,Kayla,Mirage,诺玛·杜梅温尼,Negin,Kamali

• 更新第12集

  扑克脸第二季

  娜塔莎·雷昂,辛西娅·埃里沃,约翰·木兰尼,凯蒂·霍尔姆斯,吉安卡罗·埃斯波西托,奥卡菲娜,马索·曼恩,贾斯汀·塞洛克斯,泰勒·席林,库梅尔·南贾尼,梅兰妮·林斯基,泰·亚历山大,约翰·赵,雪莉·可拉,凯文·考利甘,安东尼·德·桑多,Callum,G.,科里·霍金斯,盖比·霍夫曼,大卫·克朗姆霍茨,本·马歇尔,凯瑟琳·纳杜奇

• 更新第10集

  真爱太用力

  梅根·斯塔尔特,福田知盛,迈克尔·泽根,丽塔·威尔逊,娜奥米·沃茨,理查德·E·格兰特,莉娜·邓纳姆,安德鲁·兰内斯,加妮克扎·布拉沃,雷亚·普尔曼

• 更新第06集

  暗阳之下

  内详

• 更新第12集边境追缉队
• 更新第10集巴拉德
• 更新第05集倒计时2025
• 更新第08集一杆入魂
• 已完结熊家餐馆第四季
• 已完结公寓大楼里的谋杀案第一季
• 已完结艾米丽在巴黎第一季
• 已完结艾米丽在巴黎第二季
• 已完结艾米丽在巴黎第三季
• 已完结艾米丽在巴黎第四季
• 已完结青春王室第一季
• 已完结降世神通：最后的气宗
• 已完结大楼里只有谋杀第三季
• 已完结公寓大楼里的谋杀案第二季
• 已完结大楼里只有谋杀第四季
• 已完结免责声明
• 已完结9号秘事 第一季
• 已完结9号秘事 第二季
• 已完结万物生灵第二季
• 已完结青春王室第二季